Die Trainingsterminplanung für das Sommertraining Laufen, Radfahren (MTB und Rennrad) und Ausdauergymnastik.

Links zu Bilder, Videos und Artikel zum METRO Group Marathon 2010 ...

Photo's der run for fun Athleten

Die Zeit rennt: In fünf Wochen tritt die internationale Elite in Düsseldorf zum METRO Group Marathon in der Landeshauptstadt an. Fünf Wochen, in denen die Teilnehmer noch letzte Vorbereitungen treffen können. Wir haben einen Experten gefragt, worauf die Läufer jetzt noch besonders achten müssen.

Vier Läufer haben sich gemeinsam das Ziel gesetzt als Medienstaffel die 42,195 Kilometer zu bestreiten. Das erste Training beginnt mit einer Leistungserhebung bei activefirst (gesehen bei rp-online).

Holger Schütt erklärt im Gespräch mit der Rheinischen Post, wie man für einen Marathonlauf trainieren muss.

Der METRO Group Marathon wirft seine Schatten voraus. Die Marathonelite Deutschlands tummelt sich am 2. Mai 2010 wieder auf den Straßen Düsseldorfs.

Wir probieren gerade die Gruppenfuntkion bei Facebook aus ...

Beim Training enstehen sehr oft schöne Bilder. Hier beschreiben wir in kurzen Schritten das Vorgehen wie Ihr am einfachsten Eure Photos hochladen könnt.

Bitte überweisen sie den Betrag von 25,00€ mit dem Vermerk "Schutzgebühr Staffelmarathon"; auf unser Konto bei der Volksbank Düsseldorf, BLZ 30160213, Kto 1001282022